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Luminel

Le Programme

Choisis-toi

Parce que tu mérites d'être au cœur de ta propre vie

Le programme Choisis-toi ?

C’est bien plus qu’un programme, c’est une véritable opportunité de choisir de transformer ta relation avec toi même.

Je l’ai conçu pour t’aider à reprendre le pouvoir sur ta vie, à t’affirmer pleinement.

Chaque module est pensé pour t’apporter des outils concrets et des techniques éprouvées, issus du développement personnel, de la gestion émotionnelle et des pratiques de pleine conscience.

Chaque étape te rapproche un peu plus d’une vie alignée avec qui tu es vraiment, loin des schémas répétitifs et des blocages émotionnels.

Prépare-toi à des prises de conscience puissantes, des déclics profonds, et à laisser derrière toi les croyances qui te retiennent encore.

Parce qu’il est temps de te choisir et à prendre possession de ta vie.

Choisis-toi

🔥 9 mois pour te transformer

Ton accompagnement intensif comprend:
  • 6 coaching individuels

  • 10 coaching collectifs

  • 1 Live 1 fois par semaine pour te rebooster.

  • Des Lives d'experts traitant de sujets Clefs chaque mois.

  • Des Lives collectifs pour être suivi de façon intensive.

  • 9 modules d'introspection riches et variés qui seront accompagnés de eBooks.

  • Un accès à mon whatsapp privé.

Tu ne peux pas être dispo lors d'un live ou coaching collectif ?

Tu auras accès au replay dès le lendemain

Mais en plus, je te laisse jusqu'à 12 mois pour voir et revoir les vidéos à ton rythme, et accéder à tous tes eBooks ! 🖋️

C'est l'occasion parfaite de prendre le temps qu'il te faut pour intégrer pleinement chaque étape et avancer sereinement vers tes objectifs. 🎯

Le programme CHOISIS TOI

🚀 Un voyage transformateur en 9 étapes pour révéler ta véritable puissance.

  • Live d'accueil : On se retrouve le 29 Septembre en Direct pour ouvrir ensemble les portes du programme "Choisis-toi".

Ce sera l’occasion parfaite pour répondre à toutes tes questions et te lancer dans l’aventure en toute confiance.


  • Module 1 : L'art de se connaître

  • Explore tes centres d'intérêt : Ce qui te motive au quotidien

  • Ton écosystème personnel

  • Tes valeurs fondamentales

  • Masterclass EXPERT - L'ikigaï, se reconnecter à ses envies pour retrouver son "moi" profond


  • Module 2 : Découvre ton potentiel caché

  • Révéle la femme accomplie qui est en toi

  • Adopte la vision qui te rendra inarrêtable

  • Crée ton propre système de valeurs pour une vie épanouie et alignée

  • Masterclass EXPERT - Les Clés Pour Comprendre et Maîtriser la puissance de la manifestation avec Mirella Aubry (partie 1)


  • Module 3 : Ton cycle menstruel, ton guide intérieur ?


  • Module 4 : Comprendre ses déclencheurs émotionnels et l’origine de son Stress

  • Reconnaître tes sources de stress et y faire face

  • Explore tes drivers et transforme-les en leviers pour t'épanouir

  • Plan d'action pour ne pas arriver à l'épuisement émotionnel

  • Masterclass EXPERT - Stress vs anxiété , comprendre et découvrir des outils puissants de Neurosciences pour s'en libérer avec Julie Hernandez


  • Module 5 : Active ta confiance en toi

  • Reprogramme tes croyances et transforme ta vie

  • Crée une confiance en toi sans limite

  • Etre en gratitude

  • Masterclass EXPERT : Manifestation en Action : Passe de la Théorie à la Création Consciente avec Mirella Aubry (partie 2)


  • Module 6 : Maîtrise l'art des limites sereines

  • Comprendre l'importance des limites et les conséquences de ne pas les faire respecter.

  • Ta stratégie pour dire non en toute liberté et sans culpabilité

  • Gestion des relations interpersonnelles et des attentes des autres.

  • Prendre soin de toi pour mieux prendre soin des autres

  • Masterclass EXPERT - Le "Human Design" dans ta vie


  • Module 7 : Bye Bye aux relations toxiques


  • Module 8 : Crée un quotidien qui te ressemble

  • Une femme épanouie, un équilibre familial retrouvé.

  • Trouve ta place authentique dans ta sphère sociale

  • Redécouvre ta valeur pour t’épanouir professionnellement

  • Ne plus être la bonne poire : développe ton affirmation personnelle et ton impact professionnelle

  • Masterclass EXPERT - Explore tes Besoins Pro et Découvre des Reconvertions Inspirantes


  • Module 9 : Rayonne pleinement ta singularité

  • Crée ta mindmap

  • Développer ta présence authentique

  • Live: A la découverte des fonctionnements neuroatypiques.

  • 🎁 Un moment pour créer ta bulle de sérénité.

Des LIVE Mensuels !

Ces sessions seront tes moments privilégiés pour poser toutes tes questions et recevoir les réponses dont tu as besoin.

Deux fois par mois, durant chaque live, l’objectif est d’explorer chaque sujet en profondeur et de t’apporter les clés concrètes pour transformer ta vie.

Et pas d’inquiétude si tu ne peux pas être présent : tous les lives seront disponibles en replay jusqu'à 12 mois pour que tu puisses avancer à ton rythme.

  • Vendredi 29 Mai à 21H00 : Inauguration du programme choisis-toi

    puis des lives 2 fois par mois pour un accompagnement intensif.

✧ Ton histoire t'a construit, mais c'est toi qui écris la suite ✧

Attends, ce n'est pas terminé !

Profites également de...

Coaching Individuels

Parfois, tout ce qu'il te faut, c'est une personne qui te guide et t'aide à voir plus grand. C'est exactement ce que je te propose avec le coaching individuel.

Que tu sois déjà familier avec l'accompagnement ou que ce soit une première, chaque séance est personnalisée pour toi.

Ensemble, on va identifier ce qui te freine, ce qui t'empêche d'avancer, et surtout, trouver des solutions concrètes pour passer à l'action.

Ce coaching, c'est ton moment pour te libérer des schémas qui te bloquent et avancer dans la direction qui te ressemble vraiment. On va bousculer tes croyances limitantes et repartir avec des outils pratiques que tu pourras appliquer tout de suite.

C'est ensemble, avec ce soutien sur-mesure, que tu vas pouvoir t'épanouir, te libérer et créer la vie que tu désires.


Les Workbooks

Je t’ai préparé des workbooks pour t’aider à garder le fil de ta transformation et appliquer les principes immédiatement grâce à des exercices simples à suivre, mais ultra puissants.

Les objectifs écrits à la main ont 70% de chances de plus d’être atteints.

C’est essentiel pour impacter le subconscient sur le moment, mais aussi pour y revenir quelques mois, voire quelques années plus tard.

✧ Ton histoire t'a construit, mais c'est toi qui écris la suite ✧

Ne manque pas cette opportunité

et choisis toi 🚀

Seulement 10 femmes auront la chance de participer à ce programme exceptionnel.

Alors n'attends pas et Choisis-toi maintenant.