Ton atelier en ligne :
Apprendre à s'aimer quand on s'est oubliée
Apprendre à s'aimer quand on s'est oublié
Tu t'es perdue à force de penser aux autres. Il est temps de te retrouver.
Un atelier doux et profond pour les femmes hypersensibles qui veulent enfin se choisir.
Toi aussi, tu ressens ça ...
Tu ne te reconnais plus
Tu as l'impression d'avoir perdu qui tu étais, noyée sous les attentes des autres et tes propres exigences.
Tu t'es mise de côté
Tes besoins passent toujours après ceux des autres. Tu culpabilises rien qu'à l'idée de penser à toi.
Une déconnection de ton propre corps
Tu ne reconnais plus ton corps et tu as du mal à écouter les signaux.
Tu ne t'aimes plus vraiment
Tu te juges, tu te critiques, tu doutes de ta valeur. L'amour que tu donnes aux autres, tu ne te l'offres jamais.
Tu as oublié ta lumière
Cette femme qui rit, qui ose, qui rayonne ? Elle est toujours là, enfouie sous la fatigue et les doutes.
"Je veux juste me retrouver, me choisir enfin, et ne plus avoir peur d'être pleinement moi."
Après cet atelier en ligne, tu vas enfin...
Comprendre ton corps au lieu de lutter contre lui.
Identifier tes pics d'énergie et de créativité.
Savoir quand te reposer sans culpabilité.
Apaiser ton SPM grâce à une meilleure écoute.
Retrouver une relation douce avec ton corps.
Te sentir puissante dans ta féminité cyclique.
Un atelier pour te réconcilier avec ton véritable toi
1h pour Apprendre à t'aimer quand tu t'est oubliée
Spécialement conçu pour les femmes hypersensibles et neuroatypiques.
Un format pratique
✅ 1h d'atelier en ligne depuis ton cocon.
✅ Un replay dispo en illimité.
✅ Des places limitées pour préserver ton intimité.
Une approche bienveillante
💟 Un espace sécure et bienveillant.
💟 Un atelier adapté aux femmes neuroatypiques.
💟 Des échanges entre femmes qui se ressemblent.
💟 Pas de performance à avoir mais que du kiff.
Tout ça, grâce à l'atelier
"Apprendre à s'aimer quand on s'est oubliée "
Ma méthode t’accompagne à Apprendre à t'aimer quand tu t'es oubliée quand tu es une femme neuroatypique .
Pendant 1h d'atelier en ligne tu découvres pourquoi tes émotions débordent à certaines phases et comment retrouver de la stabilité.
Tu reçois un ebook pas à pas pour t’aider à te repérer pendant ton cycles et pour continuer même après l'atelier.
Tout se vit depuis ton cocon, et tu as accès à un replay illimité pour avancer à ton rythme.
Et pour préserver ton intimité, les places sont limitées .
Pourquoi je le sais mieux que personne ?
Moi c'est Inès et je suis déjà passé par là !
Parce que, tu sais… moi aussi je suis passée par là. Je sais ce que c'est de s'oublier complètement.
Il y a quelques années, j'ai reçu un véritable électrochoc.
Je ne me reconnaissais plus.
À force d'être présente pour tout le monde, de rendre service, de faire en sorte que chacun soit "bien", je m'étais éloignée petit à petit de la femme que j'étais… jusqu'à me perdre totalement.
Un jour, quelqu'un m'a simplement demandé : "Mais toi, Inès… qui es-tu ?"
Et là, je me suis effondrée.
Parce que je ne savais plus. Ce vide était là, bien présent, impossible à ignorer.
J'ai dû réapprendre à me connaître.
À écouter mes besoins, mes envies.
À comprendre que je pouvais être là pour les autres… tout en étant là pour moi aussi. Ce chemin n'a pas été facile, mais il m'a ramenée à moi.
Aujourd'hui, mon plus grand souhait, c'est que toi aussi tu te reconnectes à qui tu es vraiment.
Pour que tu puisses vivre ta vie à toi, guidée par tes besoins et tes envies, pas ceux des autres.
Prête à me suivre dans cette aventure ?
Je te donne la solution clé en main ! 🗝️
"Apprendre à s'aimer quand on s'est oubliée "
Tu passeras par ces phases ...
Ce que tu vas vivre pendant cet atelier
1
Paix intérieure
Tu apprends à calmer ton système nerveux et à sortir du mode survie émotionnelle.
2
Confiance en toi
Tu oses enfin dire ce que tu penses et poser des limites saines sans culpabiliser.
3
Alignement
Tu reconnectes avec qui tu es vraiment et tu te créés une vie qui te ressemble.
4
Outils pratiques
Des stratégies concrètes pour ajuster ton rythme, ton état d'esprit et ton self-care selon les moments de ta vie.
Elles ont avancé grâce à l'atelier...
Pourquoi pas toi ?
Ce ne sont pas des paroles en l'air !
Cet atelier m’a fait réaliser que je n’étais pas “trop” mais juste avec des variations dans mon cycle. J’ai enfin compris mes émotions et mon cycle donc merci!
M.
Une cliente du programme "Choisis toi".
Je me sentais dépassée par mes sautes d’humeur… après l’atelier, j’ai retrouvé de la clarté et de la douceur avec moi-même.
S.
Une cliente du programme "Choisis toi".
Comprendre ce qui se passait dans mon corps m’a libérée. Pour la première fois, je commence à me sentir en paix avec mon cycle et mes émotions.
A.
Une cliente du programme "Choisis toi".
Tout ce dont tu as besoin se trouve dans l'atelier "Apprendre à s'aimer quand on s'est oublié"
Tu peux aussi obtenir ces résultats !
Grâce à l’Atelier
"Apprendre à s'aimer quand on s'est oubliée "
En 1h d'atelier en ligne, tu vas comprendre d'où tout est parti, tu vas comprendre comment te reconnecter à toi et réapprendre à t'aimer comme tu le mérites.
C’est un atelier concret et doux, pensé pour te donner des clés immédiates pour avoir des prises de conscience et te mettre sur le chemin de la vie que tu souhaites vivre.
Je t'attends le 9 Février à 21h
Tu auras un accès à :
Ton atelier en ligne et en direct "au coeur de ton cycle"
Un accès au replay en illimité pour y revenir quand tu veux.
Une petite surprise pour te motiver même après l'atelier.
34€
Tu n'es pas encore sûr ?
Je te comprends parfaitement. Cet atelier n'est pas un programme à suivre, mais un moment pour toi, sans pression ni performance. Tu n'as rien à réussir, juste à être présente à toi-même. Et avec le replay, tu peux y revenir quand tu en as besoin.
C'est justement quand on se sent épuisée et dispersée qu'on a besoin de se recentrer. Cet atelier est un espace pour souffler et reprendre de l'énergie. 1h30 de pause peut transformer ta relation avec toi même.
Cet atelier n'est pas seulement informatif, mais transformateur. Je ne donne pas des notions générales, j'offre une compréhension adaptée à ta sensibilité, ton fonctionnement neuroatypique et ta réalité émotionnelle.
Tout se fait dans la douceur, à ton rythme. Mon accompagnement est sécure, bienveillant et sans jugement. Tu seras accueillie, pas du tout analysée!
L'atelier s'adresse à toutes les femmes qui veulent mieux comprendre leur rythme intérieur, pas besoin d'étiquette. Si tu te poses la question, c'est que tu as probablement ta place ici. Tu es la bienvenue, quelle que soit ta situation.
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